요즘은 멀리 가고 싶을 때면 항상 발바닥이 아프다.
그 이유를 알게 되었을 때 영향을 미치는 여러 가지 요인이 있었습니다.
이럴 때 먹으면 도움이 된다고 해서 플란타스 서플리먼트를 주문할 수밖에 없었다.
보충제는 Metawell 웹 사이트에서 매우 잘 설계된 패키지로 주문할 수 있습니다.
그래서인지 주문할 때 뭔가를 직접 구매하는 기분이 들었습니다.
남을 위한 선물로 아주 적합하다고 생각합니다.
이 보충제는 고품질 성분으로 포장되어 있습니다.
사람들이 발 건강에 어떤 이점이 있는지 궁금하지만 놀랍게도 일반적으로 전반적인 신체 건강을 잘 관리하는 데 도움이 됩니다.
발의 건강은 전신의 건강과 직결되기 때문이 아닐까 하는 생각이 들었습니다.
특히 라후마와 흑마늘은 이런 점에서 도움이 되는 것으로 알려져 있다.
사실 제가 발 통증의 원인을 찾다가 먹어본 이 보충제의 라푸마는 생소한 성분이었습니다.
중국에서는 신체의 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 말하는 차의 성분이기 때문에 흥미 롭습니다.
그래서 먹기만 고집하면 혈액순환을 촉진할 수 있다고 했다.
첨가된 흑마늘은 우리나라에서 흔히 볼 수 있는 재료 중 하나라고 할 수 있다.
특히 기력회복, 신진대사 및 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
이렇게 다양한 원재료를 더해 건강을 잘 관리할 수 있다는 사실에 놀랐습니다.
이 보충제에 대한 정보를 자세히 보게 된 것은 내 발의 건강이었습니다.
지금까지 내 발 건강은 꽤 좋으며 어디에도 통증이나 불편 함이 없습니다.
하지만 최근에는 상황이 달라져 한참을 걸어야 할 때 발이 저리고 많이 불편해집니다.
왜 이런 일이 일어나는지 궁금해서 직접 찾아보니 발에 무리가 가는 것 같습니다.
발바닥 아래에는 족저근막이라는 근육이 전신을 지탱하고 있습니다.
질이 좋지 않은 신발을 신고 너무 오래 걷는 것과 같은 생활 습관은 족저근막에 압력을 가하여 결국 통증을 유발할 수 있습니다.
이제 알았으니 건강관리에 신경을 써주시는게 좋을 것 같습니다.
첫째, 나의 평소 생활 방식이 어떤지 다시 한 번 확인하는 시간을 갖는다.
발바닥 통증의 원인을 알기 위해서는 나의 평소 생활습관에 대한 이해가 필요합니다.
그래야만 발바닥에 너무 많은 압력을 가하는 것이 어떤 것인지 알 수 있습니다.
나는 내가 신는 신발이 대개 가장 큰 문제를 일으키는 신발이라는 것을 알게 되었습니다.
문제는 평소 신는 신발이 불편하고 집에 와서도 발을 놓을 일이 거의 없다는 점인 것 같다.
이렇게 피로가 쌓였으니 당연히 고통밖에 없다는 생각이 들기도 한다.
잘 관리하고 싶어서 보충제를 주문했습니다.
이 보충제는 알약 형태로 제공되며 많은 이점이 있습니다.
우선 용량 조절이 쉬워서 마음이 편하고 가루나 액상일 때 계량이 번거롭습니다.
특히 바쁜 아침 시간에 외식을 하고 싶어서 간편하게 먹을 수 있는 제품이 필요했습니다.
그 시점부터 보충제는 알약 형태이므로 기분이 좋습니다.
나는 이 약을 하루에 여섯 알을 먹을 수 있다.
나는 발바닥 통증의 원인을 알게 된 이후로 건강을 돌보기 위해 이 보충제를 복용하고 있습니다.
처음에는 6캡슐이 과하다는 느낌이 가끔 들었는데 먹어보니 나쁘지 않았습니다.
두세 번 나눠먹을 제품이기 때문에 그런 것 같아요. 하루에 두 번 복용합니다.
첫째, 나는 아침에 직장에서 세 알을 먹는다.
그냥 물과 함께 삼키기 때문에 훨씬 더 쉽게 느껴집니다.
이 보충제를 복용하는 동안 생활 방식에 약간의 변화가 필요하다고 느꼈습니다.
영양제를 찾아서 먹는다고 무조건 좋아지는 것은 아닙니다.
먼저 신발이 발에 너무 많은 압력을 가하기 때문에 신발을 줄였습니다.
예전에는 거의 매일 신었는데 일주일에 한두 번으로 줄고 편한 운동화를 자주 신게 되었어요. 장시간 걷거나 서 있을 때 발 마사지도 해준다.
발 통증의 원인을 찾다가 정상적인 생활이 잘못되었습니다.
하지만 스트레칭이나 발마사지를 해주지 않으니 어쩔 수 없이 가야만 했다.
그래서 이런 생활습관을 교정하고 보충제를 먹기 시작했는데 성분이 워낙 좋아서 순한 제품인 것 같아요. 잘 어울려서 좋아요. 저도 식물을 먹으면서 생활습관을 교정하고 있으니 빨리 통증이 완화되길 기대해봅니다.
https://us.metaphm.com/collections/%EB%A9%94%ED%83%80%EC%A0%9C%EC%95%BD/products/%ED%94%8C%EB%9E% 80%ED%83%80%EC%8A%A4-%ED%8F%89%EB%B0%9C-%EC%95%8C%ED%8C%8C%EB%A6%AC%ED%8F% AC%EC%82%B0-%EC%95%9E-%EB%92%A4-%EA%BF%88%EC%B9%98-%EB%82%98%ED%8F%AC%EB% A7%88-%EC%9D%B4%EC%86%8C%EC%8B%9C%ED%86%A8-%EC%98%81%EC%96%91%EC%A0%9C-%EC %A1%B1%EC%A0%80%EA%B7%BC%EB%A7%89%EC%97%BC-%EC%95%BD-1%EA%B0%9C%EC%9B%94% EB%B6%84-180%EC%A0%95 (족저근막 & 혈액순환) 제2의 심장이라 불리는 족저 180 발바닥!
하지만 대부분의 사람들은 별로 신경쓰지 않고, 이제부터는 발바닥의 건강을 위해 플란타스를 지지합니다.
❝이러한 증상이 있을 때 대처법 플란타스, 이런 분들에게 좋아요 ❞ 하루종일 서서 일하는 직장인, 걸을 때 발이 아파요. 어머니께서 최근에 걷는 데 어려움을 겪으셔서 건강을 위해 운동을 시작하셨습니다.
아빠는 매일 아침 조깅을 합니다.
과체중으로 발바닥에 부담을 주는 분들 에어쿠션 듬뿍 신발을 신어도 불편하다면… us.metaphm.com