암예방과 면역력을 위한 한방식품!
차가버섯차 차가버섯가루 먹는법 효능부작용
안녕하세요!
#지우리의한방일기를 찾아주셔서 감사합니다.
코로나19로 인해 면역력이 많은 관심을 받고 있습니다.
장마철과 코로나19로 몸과 마음이 지칠 때 면역력은 필수!
#차가 가루 먹는 방법#차가 요리법#차가 효능 보러가기
Q: 차가버섯이란 무엇입니까? #차가버섯 은 러시아 시베리아에서 자라는 야생버섯입니다.
살아있는 자작나무의 상처를 뚫고 들어가 그 양분을 먹고 사는 곰팡이입니다.
각 자작나무에는 차가버섯 한 그루만 자랍니다.
자작나무는 10~15년생으로 영양가가 더 높습니다.
러시아 작가 알렉산드르 솔제니친은 암을 이겨내면서 “암 병동”이라는 책을 썼는데, 그 책에서 그는 많은 사람들이 #차가차라고 부르는 것을 언급했습니다.
크로모겐 복합체가 풍부합니다.
러시아에서는 차가만이 차가 차가 10% 또는 10% 함유되어 있습니다.
더 많은 크로모겐 복합체는 차가 버섯으로 여겨집니다.
차가버섯은 러시아산 차가버섯보다 우수한 차가버섯으로 알려져 있습니다.
암 예방과 면역력 강화!
차가버섯차 차가버섯분말의 효능
1. 면역력을 높이는 한방식품!
차가버섯에는 항산화 플라보노이드, 활성산소종을 제거하는 SOD효소, 면역세포를 활성화시키는 베타글루칸 등 암과 싸우고 면역력을 높이는 데 도움이 되는 영양소가 많이 함유되어 있습니다.
2. 항암 및 항암 한방식품!
차가버섯 러시아 의학청은 1955년부터 차가버섯 추출물을 항암 물질로 승인했습니다.
차가버섯은 장에서 흡수될 수 있고 암과 싸우는 중요한 면역 세포(대식세포)의 활동에 영양을 공급할 수 있는 베타글루칸이라는 성분이 풍부합니다.
바이러스와 암세포.예방 및 면역력 강화에 도움
다른 버섯에 비해 차가버섯에는 차가버섯 성분이 풍부한 베타글루칸이 다량 함유되어 있음을 확인할 수 있습니다.
3. SOD 효소는 신체 노화와 염증을 예방합니다.
차가 버섯에 절대 없어서는 안될 성분은 차가 버섯에 풍부한 항산화 물질인 SOD 효소입니다.
, 염증에 좋다
차가버섯 섭취방법 조리방법 주의사항 부작용
차가버섯은 원목 형태이므로 요리보다는 차가버섯 가루를 드시는 것을 추천합니다.
대부분 #차가버섯분말 로 소비됩니다.
차가버섯 가루를 먹는 방법으로는 물에 섞어 차가버섯차로 마시는 것이 가장 좋다.
이때 차가버섯 가루는 뜨거운 물 대신 60도 이하의 찬물이나 미지근한 물에 섞어 차가버섯차로 마셔야 한다.
이는 도움이 되는 성분이 수용성이기 때문에 찬물에 잘 녹으며 60도 이상의 온도에서는 유용한 성분이 파괴되므로 60도 이하의 미지근한 물에 적당량을 삶거나 끓이는 것이 좋습니다.
차가버섯은 식이섬유가 풍부합니다.
차가버섯차는 국산 차가버섯보다 좋은 차가버섯으로 알려져 있어 값비싼 국산 차가버섯을 먹는 것보다 러시아산 차가버섯을 먹는 것이 좋다.