#턱관절#턱관절부목#마우스피스#크리스플린트#헬스마우스피스#이명#두통#밸런스테크
짐타올(밸런스테크) 대신 턱보호대 건강마우스피스로 운동하세요. 운동하는 제이입니다.
헬스장에서 운동을 하다보면 역기를 들어야 할 때도 있지만 자연스럽게 총알을 깨물게 된다.
그래서 이렇게 해보니 수건이 똑바로 물지 않아서 이것저것 찾아보다가 사람들이 마우스피스를 이용해서 이런 일을 한다는 걸 알게 되었어요.
상품명 Balance Tech 측두하악 부목(마우스피스) BALANCE CR splint
제품 구성이 참 좋은 것 같아요 가격을 상회하는 제품이다 보니 고급형 제품 구성이 참 좋은 것 같습니다.
기본 하드케이스에 들어있는데 하나만 있으면 이물질이 들어갈까봐 파우치까지 있어서 들고다녀요.
제품과 함께 치아를 맞출 수 있는 제품박스도 있어요 제품 받자마자 설명서를 보고 어금니가 불편해서 바로 잘라버렸습니다.
착용 후 불편한 부분은 과감하게 잘라내라고 설명서에 나와있으니 치아에 맞을 정도로 자르는 것을 추천드립니다 잘려진 부분은 날카롭지 않으니 너무 걱정하지 마세요. 제품 착용하기 이제 실제 제품을 입어보고 먼저 입에 맞춘 후 윗부분 또는 아랫부분에 따라 입에 넣고 살펴봅니다.
정렬이 잘 맞으면 “흠”이라고 말하여 위아래 치아가 제대로 정렬되었는지 확인합니다.
교정된 아랫니가 윗니와 같은 위치에 올 때까지 확인하면 되는데 이 상태를 CR이라고 합니다.
제품 세척은 사용 전후에 제품을 충분히 세척한 후 사용을 권장합니다.
수돗물에는 저자극 세제를 쓴다고 하며, 세제를 따로 준비하지 않았기 때문에 사용 전후 정수기에서 나오는 뜨거운 물을 사용합니다.
원래는 운동할 때 사용하는 제품이라 운동할 때 마시는 쉐이커 병에 담아 최대한 살균해서 사용하고 있습니다.
원래는 끓는 물에 1분 정도 소독을 해준다고 했는데, 흔들어서 쉐이커로 살살 닦아줬어요. 실제 제품 사용시에는 수건을 똑바로 세우는 대신 수건을 깨물며 운동을 했는데요 거칠게 물어뜯었을때 턱이 좀 아프고 딱 맞는 느낌입니다 입이 완전 편하고 할 수 있어요 매우 편안합니다.
편안하게 이를 물고 운동에 집중하십시오. 찾아보니 이 제품을 처음 착용하면 1~2주 정도는 평소에 쓰지 않던 턱관절을 사용하게 되어 일시적으로 치아나 안면 턱 근육이 뻣뻣하게 느껴질 수 있다고 합니다.
하지만 사용하고 나면 자연스럽게 적응하기 때문에 결림의 통증이 사라진다고 합니다.
측두하악 관절 근육 회복 BALANCE CR SPLINT : Balance Tech (측두 하악 관절 근육 회복) BALANCE CR SPLINT 측두 하악 관절 근육 회복 고가의 제품이며 많은 성분을 함유하고 있습니다.
특히 휴대에 적합합니다.
제품 상자와 함께 가방에 들어 있습니다.
제품을 입에 넣고 움푹 패인 아랫니가 윗니와 같은 위치가 되도록 착용합니다.
흐르는 물은 항알레르기 세제로 씻은 다음 뜨거운 물에 1분간 담가 소독 소독합니다 체조할 때 사용합니다 하악 관절 부목 제품을 끼고 있어서 집중 효과가 있겠네요 .피트니스 전문가라면 초점이 얼마나 중요한지 알게 될 것입니다.
정신을 차리고 운동을 위해 이를 악물고 싶다면 Jaw Splint Healthy Mouthpiece를 추천합니다.
1RM 리프팅에 열정을 가지고 계신 분들께 이 글을 바칩니다.
이 리뷰는 Balance Tech에서 제공했으며 주관적입니다.