나는 업무와 생활방식의 특성상 컴퓨터나 스마트폰 사용량이 남들에 비해 조금 높은 편에 속했습니다.
어렸을 때는 아무리 일을 해도 눈이 피로하다는 느낌을 받은 적이 없었는데, 점차 눈이 피로해졌습니다.
눈 건강이 나빠지는 것 같아서 겁이 났습니다.
처음에는 모니터를 오래 보면 금방 피곤해지더니 나중에는 눈이 건조해지고, 모니터에서 나오는 빛마저도 눈을 따갑게 했습니다.
아스타잔틴을 복용하기 시작했습니다.
처음부터 눈 건강을 챙기기 위해 보충제를 먹을 필요는 없다고 생각했어요. 눈 운동도 하고 눈에 좋은 음식도 다양하게 먹었지만 꾸준한 습관을 유지하고 매일 잘 먹는 게 쉽지 않더라고요. 직장뿐만 아니라 직장이나 밖에서도 눈에 좋은 영향을 미치는 음식만을 골라서 먹는 것이 생각보다 어려워서 고민이 많았습니다.
그래서 음식 대신 눈 건강에 도움이 되는 것들을 찾다가 차선책으로 보충제를 먹기 시작했어요. 오히려 눈 건강에 도움이 되는 다양한 것들을 챙겨 먹을 수 있어서 계속 먹게 되더라구요. 제가 겪고 있는 증상인 줄 알았는데 그게 아니더군요. 인터넷으로 건강정보를 찾아보니 나와 같은 고민을 하는 분들이 많았다.
눈 건강과 관련된 면역력까지 살펴보는 분들이 계신 것을 보니 모두가 건강에 관심이 있다는 것을 알게 되었습니다.
좋은 결과를 얻을 수 있는 것만 골라서 먹는 것이 좋겠다는 생각이 들었습니다.
저처럼 눈이 건조하고 피곤한 분들은 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴을 먹으면 좋다고 해서 섭취하게 되었어요. 챙겨주기를 잘했다는 생각이 듭니다.
우선 저는 이런 음식을 선택하기 전에 어떤 성분이 들어있는지 살펴보는 편이에요. 제가 먹는 제품에는 우리에게 친숙한 황체화 아잔틴이 함유되어 있습니다.
그래서 제품을 선택하기 전 그걸 토대로 선택했어요.
많은 분들이 모르시겠지만 루테인과 제아잔틴은 황반을 구성하는 물질이므로 하나만 관리하기보다는 둘 다 관리할 수 있는 것을 선택하는 것이 좋습니다.
루테인과 제아잔틴은 눈 건강에 영향을 미치는 외부 자극으로부터 눈을 보호합니다.
피부를 보호하고 황반색소밀도 유지에 도움을 주기 때문이다.
루테인 20mg, 지탄진 4mg의 비율은 5:1로 우리 몸의 4.9:1과 비슷해서 충분해 보였습니다.
황체화 아잔틴 외에도 헤마토코커스 추출물이라고도 알려진 아스타잔틴 6mg이 함유되어 있습니다.
눈의 피로에 영향을 미치는 것으로 알려진 성분이라 눈 상태에 딱 맞는 식품이라는 생각이 들었습니다.
아이슬란드산 헤마토코쿠스를 사용한 제품이라 마음에 들었어요. 이 제품은 국내에서 처음으로 사용되었다고 합니다.
건강을 위해 꾸준히 먹기 위해서는 안심하고 먹을 수 있는 식품을 선택하는 것이 좋지만 청정지역에서 추출한 것이라 믿어진다.
이건 없어졌어
마지막으로, 안구건조증에 도움이 되는 성분인 오메가3를 독일 기술인 KD PUR 공법을 사용해 높은 순도를 자랑합니다.
초임계알지 오메가3는 건조함과 뻐근함을 느끼는 분들에게 좋다고 해서 제가 느끼는 불편함을 해소하는데 도움이 됩니다.
이 제품은 꼭 필요한 재료가 다 들어있어서 열심히 골라서 먹었어요. 다행히 눈이 전보다 덜 피곤하거나 건조해지는 느낌이 듭니다.
나이가 들수록 생성되는 루테인과 제아잔틴의 양이 줄어들기 때문에 음식으로 보충하고 이렇게 관리하는 것이 눈 건강에 도움이 된다고 합니다.
기기를 많이 사용하시는 분들은 미리 챙겨두시면 좋을 것 같아요. 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴은 세 가지 성분을 적절히 관리하는 것만으로도 눈 건강을 충분히 관리할 수 있습니다.
시도 해봐.
추출방법을 신중하게 고민해서 선택했어요. 저온 초임계 추출의 경우 잔류용매가 없어 깨끗하지 않고 온도도 높지 않아 열에 의한 파괴율도 낮다.
덕분에 추출된 제품을 높은 순도율로 먹을 수 있었습니다.
광고 후 계속됩니다.
다음 주제 작성자 취소 루테인 제아잔틴 아스타잔틴 함께 먹어야 하는 이유 플레이 2 좋아요 1 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:34 라이브 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x (기본값) 해상도 자동 (480p) 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다.
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설정에서 해상도를 변경해보세요. 더 보기 0:00:00 접기/펼치기 루테인 제아잔틴 아스타잔틴 함께 먹어야 하는 이유 눈을 채우면서 눈 건강에 도움이 되는 성분이 충분히 함유되어 있어서 기대가 되었어요. 합성착향료, 착색료 등 먹기 불편한 성분이 들어있지 않아 오랫동안 안전하게 먹는 것도 좋습니다.
루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴을 장기간 섭취하기 위해서는 각종 인증마크를 확인하는 것이 좋습니다.
황체화잔틴, 아스타잔틴, 오메가3 등 눈 건강에 중점을 둔 성분을 적절한 비율로 함유하고 있기 때문에 단 한 알로 케어할 수 있겠다 싶었습니다.
우리가 이 보충제를 복용하기 시작하면 하루나 이틀 동안만 먹는 것이 아닙니다.
지속적으로 유지하려면 몇개월 이상은 봐야 하는데, 편리성도 있어서 오래 복용하는 것이 좋습니다.
제가 선택한 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴은 1일 1회, 1회 2캡슐만 섭취 가능하니 다양한 음식을 먹기가 귀찮으신 분들도 부담 없이 섭취하실 수 있을 것 같아요. 언제 먹어도 상관없지만, 가능하다면 매일 먹는 것이 더 좋은 것 같아요.
캡슐 역시 건강에 관심이 많은 사람들이 선호하는 부드러운 식물성 캡슐을 사용했다고 합니다.
100% 식물성 캡슐이므로 채식주의자도 안심하고 섭취할 수 있습니다.
소가죽이나 돼지가죽에서 얻은 동물성 젤라틴이 아닌 식물성이므로 먹어도 속이 더부룩하지 않습니다.
당신은 편안할 것입니다.
실제로 비릿한 냄새가 나거나 먹는 방식이 불편해서 식사를 중단하는 경우가 꽤 있는 것으로 알고 있습니다.
그렇기 때문에 눈 건강도 챙기면서 계속 믿고 꾸준히 먹어야겠다는 생각이 듭니다.
솔직히 바쁜 현대인들이 눈에 좋은 음식을 매일 꾸준하게 먹기는 힘든데, 이렇게 간편하게 섭취할 수 있는 음식이 있다는 건 참 편리한 것 같아요. 따로 먹어본 적은 없지만 이제 눈의 중요성을 알았으니 부지런히 먹어야겠습니다.
눈에 중요한 역할을 하는 성분으로 구성된 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴을 따로 여러 알을 먹지 않고도 섭취할 수 있다는 것은 다행스러운 일이라고 생각합니다.
꼭 챙겨보시길 권해드립니다.
휴대가 간편하고 루테인, 제아잔틴, 아스타잔틴을 캡슐에 담아 외부환경 노출을 막아주고, 꾸준히 좋은 눈 습관을 유지한다면 눈 건강에도 도움이 될 것 같아요. 눈 건강은 더 이상 노화의 문제가 아닌 만큼, 더 심해지기 전에 모두 관리하시기 바랍니다!
(서진 루테인) 아이원 트리플 60캡슐 (1개월분) 루테인 제아잔틴 아스타잔틴 오메가3 안국헬스 비트리 적은 비용으로 작성되었습니다.
알티지오 메가 3 #아스타잔틴