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디스트릭트 9(디스트릭트 9) 감독 닐 블롬캠프 주연 샬토 코플리, 바네사 헤이우드, 제이슨 코프, 데이비드 제임스, 나탈리 볼트, 실베인 스트라이크 개봉 2009년 10월 15일 개봉. 사진 및 영상 출처 : 다음영화 (아래동일) 네이버 영화 예고편 스토어 Trailertv.naver.com ¶ 기본정보 제목 : 디스트릭트 9 제작연도 : 2009 (2009년 10월 15일 개봉) 등급 : 청소년 부적합 장르 : … Read more

전소미 다이어트 운동 일주일에 3~4회 PT&필라테스를 6년째 꾸준히 하고 있어요. 전소미는 정말 마른 체형이지만 강한 느낌을 줍니다. 춤을 출 때도 에너지가 넘친다. 이는 그녀가 꾸준히 노력하고 있다는 증거이다. 전소미x권은비 전소미) 제가 좀 센 편이에요. 저는 필라테스와 랭힐스 PT를 6년 동안 일주일에 3~4회씩 번갈아 해왔습니다. 내 복근의 비결은 필라테스 선생님에게서 찾은 것입니다. 11자 복근은 어렸을 때 … Read more

안녕하세요! 열심히 노력한 끝에 원하는 몸매를 얻을 수 있도록 다양한 운동방법과 정보를 많은 분들과 공유하는 Attain Fit 입니다. 다시 오지 않을 2023년 잘 마무리하고 계시나요? 연말이 지나고 올해의 시작이 다가왔습니다. 그러다 보니 많은 사람들이 새해 결심을 통해 운동 목표를 세우기도 하고, 우리 주변에서도 또 다른 목표를 세우고 실천하는 사람들을 발견할 수 있죠! 하지만 경험이 부족한 … Read more

안녕하세요. 해마와 해마입니다 😀 아이허브의 11월 할인코드와 세일 소식이 궁금하시죠? 블랙프라이데이를 맞아 아이허브도 유익한 핫딜을 쏟아내고 있어요! 그래서 오늘은 좋은 프로모션 소식으로 쿠폰을 최대한 활용하실 수 있습니다. 그 방법과 인기아이템 몇 가지를 정리해보겠습니다. BFF를 환영하기 위해 직접 구매를 고민 중이시라면, 해외 직접 구매의 메카 같은 이곳에서 시작해보시는 것도 좋을 것 같아요! BFF를 기념하여 평소보다 훨씬 … Read more

암보험료와 비갱신형 암보험을 비교하고 폴립보험에 함께 가입해보세요. 폴립 보험료와 암 보험료를 비교 분석해보겠습니다. 연말이 다가오면서 우리는 바쁜 일상을 보내고 있습니다. 귀하의 연간 계획에는 정기적인 건강 검진도 포함됩니다. 병원과 건강검진 의료기관에는 매달, 매일 바쁘다는 이유로 건강검진을 미루다 연말 건강검진을 받으러 몰려드는 사람들로 붐빈다. 겨울이 오고 사람이 너무 많아지기 전에 미리 검진을 받는 것이 좋습니다. 검진을 통해 … Read more

겨울철 차량 예열의 적정 시기와 운전자의 겨울철 관리 요령은 무엇인가요? (사진 ⓒ 국토교통부) 겨울철 갑작스러운 시동이나 운전으로 인해 엔진에 무리가 가지 않도록 차량 예열은 필수입니다. 겨울철 운전자들이 자동차 예열에 주의해야 하는 이유는 자동차의 수명 때문이다. 중력의 영향으로 가라앉는 엔진오일은 시동을 걸어야 필요한 부위로 전달됩니다. 이때, 겨울철에 예열을 하지 않고 시동을 걸면 엔진오일이 차량의 필요한 부분까지 … Read more