아침 대용_아이조판 추천 타이핑 고단백 쌀국수
아침에 가벼운 고단백 스낵. 요즘 운동을 열심히 하는데 항상 아침을 챙겨먹기가 너무 힘들어요. 일단은 항상 몇개 사다가 버리기 때문에 일주일동안 6개부터 시작했습니다. 가볍고 포근해서 한 끼 식사로도 딱 좋고 정말 좋고, 다이어트 할 때 단백질도 챙겨먹어야 하는 거 아시죠?최대 18g의 단백질 함유 그리고 쑥떡을 먹기 시작하면서부터 쑥을 정말 좋아하는데 일반 쑥밥보다 쑥밥이라 더 좋아한다. 쑥의 … Read more