관바사 환자가 지켜야 할 생활습관 6가지
안녕하세요 저는 다안한의원 마포점(바디컴포트한의원 본점)의 작은한의원입니다. 오늘은 초기 관와사 환자를 위한 생활관리 6가지 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 제 지시대로만 해도 치료시간을 단축하고 후유증을 최소화할 수 있으니 첫 번째 신경이 회복될 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것을 잊지 마세요. 스트레칭은 충분합니다 밤 9시부터 오전 7시, 오전 8시까지는 누우세요 충분히 휴식을 취할 수 있지만 누우면 중력의 영향이 더 … Read more